Ich Über Mich
Hallo, ich bin Lisa. Ich bin Yogalehrerin im Salzburger Flachgau (Seeham, Seekirchen, Köstendorf). Besonders am Herzen liegen mir die Yogakurse für Schwangere und frischgebackene Mamas, da ich selbst viermal erfahren durfte, wie gut Yoga während und nach der Schwangerschaft tut und wie hilfreich die Praktiken während der Geburt sein können.
Als ich 2010 zum Yoga fand, wusste ich noch nicht, dass dies mein Leben in so einer positiven Art und Weise beeinflussen und bereichern würde. Heute kann und will ich Yoga weder beruflich noch privat missen. Yoga ist für mich ein fixer Bestandteil meines Lebens, mein Anker, mein Ruhepol und gleichzeitiger Energiespender. Es bringt mich zu mir und in meine Mitte, egal welcher Sturm um mich herum tobt. Dabei schätze ich die Ganzheitlichkeit und die Vielseitigkeit die Yoga bietet: Je nach aktuellem Bedürfnis kann es ruhig-meditativ sein, entspannend und erdend oder sehr sportlich, voller Power und Kraft. Egal in welcher Art und Weise ich praktiziere: Ich verlasse die Matte gestärkt, zufrieden und entspannt.
Bevor Yoga zu meinem Beruf wurde, war ich rund 20 Jahre im Journalismus tätig. Ich habe Kommunikationswissenschaft und Germanistik studiert, bin ausgebildete PR-Fachfrau und Redakteurin und habe für verschiedene Medien in Deutschland und Österreich gearbeitet (bzw. tue ich es weiterhin als Freelancerin). Zudem habe ich eine Ausbildung als Skilehrerin.
Neben dem Yoga gehört mein Herz meiner Familie: meinen vier Kindern und meinem Mann. Gemeinsam leben wir im schönen Salzburger Seenland.
Ich liebe die Natur (vor allem die Berge) mit all ihren Jahreszeiten und den Sport (wandern, laufen, Wintersport), individuelles Reisen (große Skandinavien-Liebe!), vegetarisches Essen, Kaffee und Tee, mein Zuhause samt Garten, gute Bücher, Filme und Gesellschaftsspiele, Flohmärkte, meine Familie, meine Freunde und alles rund um Yoga.
Meine Yoga-Ausbildungen
